meiner heilpraktischen Behandlung

Psychosomatische Beschwerden, auch bezeichnet als somatoforme Störungen, sind körperliche Beschwerden, meist Schmerzen, die auf keine eindeutige körperliche Ursache zurückgeführt werden können. Wenn dies auf Sie zutrifft, haben Sie sicherlich schon eine längere Odyssee verschiedenster diagnostischer Bemühungen hinter sich, um Ihre psychosomatischen Beschwerden loszuwerden.

Solche starken Ängste können sich z.B. in Panikattacken äußern, die auch zu heftigen somatischen Reaktionen führen können. Beispielsweise kann es zu Herzrasen, Beklemmungsgefühl und Schwindelanfällen kommen. Umgekehrt werden diese Symptome häufig auch gleichzeitig von Angstgefühlen begleitet.

Das Angstgefühl kann sich im Körper auf unterschiedlichste Art und Weise zeigen. Es kann in der Atemmuskulatur gespürt werden, vornehmlich am Brustkorb und Bauch, oder auch am Kopf. Dies ist bei jedem Patienten sehr individuell. Wenn man körpertherapeutisch diese Stellen behandelt, an denen der Patient seine Angst empfindet, finden sich dort zumeist dauerhafte Verhärtungen in Muskulatur und Bindegewebe.

Übelkeit und Erbrechen entstehen bei Stimulation des Brechzentrums im Gehirn. Ursachen sind am häufigsten metabolische Veränderungen oder Entzündungen des Verdauungstrakts, Erkrankungen des Gehirns oder zentralen Nervensystems oder die Aufnahme von toxischen Substanzen. Wenn keine organische Ursache bestimmt werden kann, wird häufig von einer psychischen Ursache ausgegangen. Dies trifft bei akuten psychischen Auslösern häufig auch zu, da z.B. Ekel oder ein starker Schock auch Übelkeit hervorrufen können.

Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten chronischen Schmerzerscheinungen. So unterschiedlich die Lokalisation der Schmerzen sein kann, so verschiedenartig ist auch die eigentliche Schmerzempfindung.

Die Medizin teilt die verschiedenen Arten von Kopfschmerz ein in Spannungskopfschmerz, Clusterkopfschmerz und Migräne. Spannungskopfschmerz kann sekundär z.B. auch durch Muskelverspannungen ausgelöst werden, was z.B. häufig bei verspannten Kiefermuskeln der Fall ist. Die möglichen Auslöser reichen von Stress, Ängsten, Schlafmangel über Suchtgifte, Blutzuckerschwankungen, Hormonstörungen bis zu Medikamenten. Auch ein Mineralstoffmangel kann zu Spannungszuständen führen und damit Kopfschmerzen auslösen. Jahrelanger Missbrauch von Schmerzmitteln kann genau das Gegenteil bewirken: er kann zur Entwicklung von Dauerkopfschmerz führen.

Migräne wird zumeist definiert als anfallsartig und einseitig auftretender sehr starker Kopfschmerz, bei dem begleitend Übelkeit, Erbrechen, Sehstörungen und Überempfindlichkeit der Sinne auftreten kann. Auslöser für Migräne können sein z.B. Stress, ein gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus oder auch Störungen im Hormonhaushalt.

Verdauungs- und Darmbeschwerden zeigen sich häufig als Reizdarmsyndrom, Blähungen und Krämpfe. In diesem Zusammenhang kommt es dann zu – oft sich abwechselnden – Durchfällen und Verstopfung. Die Verdauung ist ein bewegter Vorgang, die Darmperistaltik reagiert auf Bewegungen des Körpers und eben auch auf fehlende Bewegung, also Bewegungseinschränkungen z.B. durch angespannte Muskeln. Handelt es sich hier nicht um organische Ursachen sondern um funktionelle Beschwerden, ist häufig das Bindegewebe und die Muskulatur am Bauch betroffen bzw. angespannt. Diese und infolge auch die Atemmuskulatur und der Beckenboden sollten dann körpertherapeutisch behandelt werden.

Der Darm reagiert sehr stark auf psychische Faktoren. In psychischen Belastungssituationen entwickeln viele Menschen Blähungen, Krämpfe, Durchfall oder Verstopfung. Angst macht fest und steif und darauf reagiert dann eben auch unsere Verdauung. Das häufige Auftreten solcher Situationen kann sich dann auch in chronischen Verspannungen verstetigen.

Bei Magenschmerzen sieht es ähnlich aus. Die Oberbauchregion reagiert besonders sensibel auf negative Einflussfaktoren, was sich dann in Spannungen dort in der Muskulatur und dem Bindegewebe äußert. Das Problem liegt dann gar nicht im Magen selber, viele Menschen identifizieren jedoch den gesamten Oberbauch mit dem Magen. Wenn bei chronischen oder rezidivierenden Magenschmerzen alle organischen Ursachen wie z.B. Entzündungen ausgeschlossen sind, bekommt der Patient meist die Diagnose „nervöser Magen“. Dieser geht häufig mit Missempfindungen einher wie Magendrücken, -stechen etc. Solche Beschwerden können jedoch sehr wohl therapeutisch behandelt werden, homöopathisch das beeinflussende Reaktionsmuster, körpertherapeutisch die Verspannungen in Muskulatur und Bindegewebe.

Störungen der Atmung sind vielgestaltig sowohl in der Symptomatik als auch in ihren Ursachen. Der Laie denkt dabei in erster Linie an Lungenerkrankungen. Diese können natürlich auch Atemstörungen verursachen. Aber häufig liegt die Ursache der Störungen nicht in den Lungen, die beim Atmen nämlich nur passiv beatmet werden, sondern eher in der die Atmung steuernden und beeinflussenden Muskulatur. Der Hauptatemmuskel ist das Zwerchfell. Dieses kann in seiner Funktion auch durch eine Schädigung des Zwerchfellnervs (nervus phrenicus) beeinträchtigt werden.

Weitere wichtige die Atmung beeinflussende Muskeln sind die Bauch- und Brustmuskeln. Sind diese verspannt, können sich Brustkorb und Bauchraum nicht mehr richtig ausdehnen, was zur Einschränkung der Atmung führt. Empfindung und Symptome, die daraus resultieren, sind Kurzatmigkeit, ein Druck- oder Engegefühl in der Brust bis hin zu Schmerzen beim Atmen. Dies kann sich wiederum auf die Psyche auswirken, so dass Verspannungen in diesen Regionen zu negativen Gefühlen bis hin zu Ängsten sich auswirken können. Umgekehrt gehen Ängste und Depressionen immer auch mit Einschränkungen im Bereich der Atmung bzw. der Atemmuskeln und dem entsprechenden Bindegewebe einher.